カテゴリー: ノンフィクション

★★★★☆ アイヌの神話は歌にのせて語り(歌い)継がれてきた。それをアルファベットで書き留め日本語訳に。ひとりの少女が丁寧に残した神や動物の神が自ら歌ったとする謡で、人間と神と自然が共存していたアイヌの世界観が鮮やかに描かれる。

🔽 基本情報 🔽
アイヌ神謡集
知里幸恵 編訳 1923
224 ページ
2020.02 読了

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アイヌの神話、カムイユカラは文字ではなく歌にのせて語り(歌い)継がれてきた。
それをアルファベットで書き留め、日本語訳したもの。

19歳で亡くなったひとりの少女が丁寧に残したものは、神や動物の神が自ら歌ったとする謡で、人間と神と自然が共存していたアイヌの世界観のその内容ももちろん興味深いけど、それをアルファベットで正確に残すという方法の歴史的な価値。
日本語とは全く違う言葉で、ぜひ聞いてみたいと思う。
でも残念ながら現代日本は、というか中世から日本はアイヌを蔑み彼らの文化をとことん抹消してきた。
少数派の文化を殺していることに気づいていない。
悲しいことです。

最近やっとゴールデンカムイの映画をみたんですが、これでアイヌ文化が身近になるとそれも素敵なことですね。

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tag　宗教/Religion

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★★★★☆ 神様がいうから人の悪口を言わない、じゃなくて、自分にとってネガティブだから人の悪口ごときににエネルギーを使わない。それにしてもイタリアに来て仏教で心を落ち着かせる本を読み始めたのは、年齢のせいか、それともイタリアのせいか。

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もう、怒らない
小池龍之介, 2012
182 ページ
2025.12 読了

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またもや小池龍之介というお坊さんの本。
包み込まずにストレートに書いてあり、自身の実体験からきていると分かる反省をもっての伝え方なので受け付けやすいのかも。

それにしてもイタリアに来て仏教で心を落ち着かせるとか、いわゆる仏教系の自己啓発を読み始めたのは、年齢のせいか、それともイタリアがそこまでムカつきにまみれた国だからか。
どっちもあるかな。
日本もイギリス(というかロンドン)は大体のことは決められた通りに進み、みんな決められた仕事をこなし、距離感を保つ。
イタリアは全て逆、極度の官僚主義社会だから誰もが抜け道を必死に探し、自分のために怒ること多々。怒らないと永遠に後回しにされる。

そんな感じで、生きにくい社会の程度はそれぞれ時代や地域によって違ったにしても、2500年前から仏教によって人々が救われたのはやっぱり自分一人の力では変えられない環境のなかで自分自身を整えて、ある意味自分自身をマインドコントロールして、乗り越えていくという方法が手っ取り早く効果的だったのでしょう。

神様がいうから人の悪口を言わない、じゃなくて、自分にとってネガティブだから人の悪口ごときににエネルギーを使わない。

私にもいつかは、そうね、はいはい、と全てをさらっと流せる日が来るのでしょうか。

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★★★★☆ 飾らずミステリアスにならないように書かれたブッダの伝記。経典ではなく個人としてのブッダの人生を知る入門書であり、そしてなぜあの時代のインドで仏教がスタートしたかがよく分かる一冊。

🔽 基本情報 🔽
Gautama Buddha
The Life and Teachings of The Awakened One
Vishvapani Blomfield, 2011
(ゴータマ・ブッダ) 
416 ページ
2020.02 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽

できるだけ飾らずミステリアスにならないように書かれたブッダの伝記。

なんといっても2500年前なので順序よく語るのが難しいはずだけど、ブッダの人生を忠実に追い、当時のインドの様子もきちんと描写されている。(といってもこれまた大昔なので現実ではありえないことになる場合もある)

経典ではなく個人としてのブッダの人生を知る入門書であり、そしてなぜあの時代のインドで仏教がスタートしたか、なぜ現代においても多くの人を魅了するのかということ、ということがよく分かる一冊。
ただ読むのは難しかった。だって今もだけどこの時代のインドの人の名前はとても長くてしかも色んな人が出てきて誰が誰かわからなくなる。
なので英語自体はちょっと上級者向き。

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English review “Gautama Buddha” Vishvapani Blomfield (2011) Review | Intro to Buddha’s own life
tag 仏教

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Gautama Buddha: The Life and Teachings of The Awakened One (English Edition)

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★★★★☆ 現代人のストレスにはやっぱり坐禅が良さそう。悩むよりまず座って呼吸、と自分で自分の面倒を見る管理するという究極の癒し。具体的なのでさらっと読んでまずやってみる。

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心とからだのサビをとる
シンプル禅生活
金嶽宗信 監修, 2009
224 ページ
2020.01 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽

その通り、生活、人生に対する禅を通じたアドバイス本。
坐禅の組み方や呼吸方、なにを念じながら坐るか、など実践的なことも。
現代人のストレスにはやっぱり坐禅が良さそう。
悩むよりまず座って呼吸、できることから、と自分で自分の面倒を見る、管理するという究極の癒し。
さらっと読んでまずやってみるのが一番なんでしょう。結構具体的にかいてある。

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tag 仏教

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★★★★☆ キリスト教、仏教、イスラム教について浅く書いてあるのでサラッと読む超入門本として。個別の宗教についてだけだと分かりにくい、それぞれの関係性などがあるのはいいポイント。

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もっとよくわかる世界の三大宗教
歴史の謎を探る会 編 2006
163 ページ
2020.01 読了

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キリスト教、仏教、イスラム教について浅く書いてあるので超入門本として。

個別の宗教についてだと分かりにくい、それぞれの関係性などがあるのはいい、けど深くはないのでさらっと読むタイプ。

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もっとよくわかる世界の三大宗教　かなり素朴な疑問・篇 (KAWADE夢文庫)

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★★★★★+❤ この本がなぜ今重要なのか。白人が人種差別主義者とレッテルを張られることは、黒人が人種差別を受ける事よりも酷いことという考えがまかり通る今の社会。実際に人種差別がなくならない理由はなにか。「何が」問題なのか。

🔽 基本情報 🔽
Why I’m No Longer Talking to White People About Race
Reni Eddo-Lodge, 2019
(私がなぜ人種についてもう白人に話さないのか)
2020.01 読了

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とてもパワフルな一冊。　
まずはカバーがいい。彼女の怒りや苛立ちを思う存分に表現してる。
そして中身、今の英国にとってとても重要な内容。
英国の歴史の中での黒人やアジア人がどうか変わってきたのかという観点から始まり、英国にシステムがいかに差別的か、またその差別が正当化されているか。
(正確には黒い人と茶色の人という言い方でいわゆる東洋人、黄色人種ではない)
何が人種差別を生むのか。そこで人々が抱える恐怖とは。
フェミニズムと人種、階級と人種、と続く。

この本が、なぜ今、重要なのかは英国に住んでいれば分かる。
つまりここ5年ほどで、人種差別は正当化されているから。(当時2020年)
白人が人種差別主義者とレッテルを張られることは、黒人が人種差別を受ける事よりも酷いことという考えがまかり通る社会。
そして今まで、英国に特化した人種差別を問う本や議論の場というのは数えるほどしかなく、ほとんどはアメリカから輸入されたものであったという事実。
つまりそれだけタブーであるということ。

フェミニストでもある著者は、フェミニズムの土俵で、人種のことに触れると突き放されるという。
別の場所でやってくれ、と。
まるでフェミニズムは比較的裕福な白人女性のためだけの場であるかのように。
多くのメインストリームの場で女性の権利は支持されるのに、人種差別に反対することは、理論的なレベルで支持されても、日常レベルでは見て見ぬふりをされる。
しかも「これは人種差別じゃないから」と開き直って。

そして、何年も議論が絶えないEU離脱を後押しする白人労働者階級の人たちは、まるで移民や白人以外の人が国を去れば(英国生まれの有色人種やミックス人種を含め) 全ての問題が解決すると信じている。つまりそこでも肌の色が問題だとされる。

実際に人種差別がなくならない理由はなにか。
「何が」問題なのか。
黒人やアジア人に問題があるのではない。
それは明らかに白人主義に問題がある、もちろん。
どうやって白人のセンチメンタリズムを傷つけずに、白人を優位な立場から引きずり降ろさずに議論するか。
怖い黒人女性と決めつけられずに意見を主張する方法があるのか。
そういった葛藤の中で、彼女は、もう白人に人種の話はしない、と宣言したわけです。
もちろんこれは、さらに数年前のブログのタイトルで、そこから彼女はやっぱり言わなければいけない、ということでこの本を書いているわけですが
沈黙は自分を守ってくれない。黙っていても自分の立場は良くならない。

挑発的なこの本は、まさに多くのセンチメンタルな白人を追い詰めて、彼らを罪悪感に浸らせてしまった。
どうしていいかわからないと頼ってくる白人たち。
イベントのQ&Aでモノローグを始め勝手に泣き崩れる白人。
でも彼女は言う。
罪悪感を感じる余裕があれば、自分の行動範囲内で声に出してみればいい。
例えば職場で発言してみる。
組織的な差別の基盤はやっぱり人。
一人ひとりが行動をし、一つのムーブメントとなる。

日本にいればたしかにこの感覚は分かりづらい。
大々的な奴隷貿易の歴史もないし、移民が我々の職を奪いに国境を超えて来ているという妄想的な危機感もないし、肌の色と社会的立場もしくは階級の明らかなカテゴリーもない。

それでもこれはやっぱり重要な本である。
英国人歌手のStormzyが言ったように、英国には例えばイタリアのようなあからさまな人種差別はないかもしれない。
でも確実に存在していて、差別主義者は今まで陰口を言っていただけだけど、今日の英国で大声で言える権利を得たと勘違いしている。
そしてそれはとっても恐ろしいことだ、と。

この本が、いま、この若い英国人黒人女性によって書かれベストセラーになっていることは、その挑戦的な内容を例え読者全員が100%完全に支持できないとしても、とても重要なことであり、間違いなく英国各地で議論のきっかけになった。
ちょっと希望が持てる気もしてくる。

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English review “Why I’m No Longer Talking to White People About Race” Reni Eddo-Lodge (2019) Review | silence won’t protect us
tag 植民地主義/Colonialism

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Why I’m No Longer Talking to White People About Race: The #1 Sunday Times Bestseller

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★★★★★ 自分と自然に境目はない、だって自分は自然の一部。科学者だけでなく、会社人でも特に政治家もぜひ読んで忘れないでほしい、あなたもわたしも、人間であることを。元来の人間の生活を中心に置いたその向こうに見える未来は輝いている。

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科学者が人間であること
中村桂子, 2013
256 ページ
2025.12 読了

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一風変わったこのタイトルの重要さ。
自分と自然に境目はない、だって自分は自然の一部でしかないのだから。
科学者だけでなく、会社人でも特に政治家も、ぜひ読んで忘れないでほしい、あなたもわたしも、人間であることを。

「日本文学の大地」を読んだときにに感じたことが、ここでは現代の科学者からの視点で書かれている。
17世紀からの近代科学の発展、つまり自然を支配しようという思想のせいで、自然の一部だという人間の本来の感性があたかも古くさいもののように陰に追いやられた。
でも今こそその感性を思い出す時。
そう「思い出す」のであって新しいことではない、私たちが本来持っている感性と科学や技術の発展は敵対するものではない。

元来の人間の生活を中心に置いたその向こうに見える未来は輝いている。
それは金融資本とか人工知能とか金儲けのための開発とか、人間を置いてけぼりにした死んだ発展ではない。
技術が進むにつれ知識が増える、でも次のステップ「どう普遍的な文明に繋げるか」にもたどり着くことを皆が意識する。

彼女のことはお坊さんのポッドキャスト「テンプルモーニングラジオ」で知ったんだけど、DNAを引っ張り出して、血統だとか子孫だとか言うのは間違っていると強く仰っていて、それに惹かれてこの本を探したのでした。

DNAは生物すべてが共有するものであり、単に親から子へまっすぐと降りてくるものという意識は間違っていると心に留めておくと、自分さえ良ければという考え方が薄れていくと思う。そして今こそ大事な考え方の転換。


追記ですが、明治から特に海外に出た日本人の偉人が色々と言及されているので、特に南方熊楠は一度しっかり読みたい。

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科学者が人間であること (岩波新書)

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★★★☆☆ 今から8年前に書かれた、今から25年後の予想図。ほぼ著者の言う通りな未来が待っているとは思う。でも人間の価値が下がるスピードを緩めて「高層=高齢富裕層」対「地下=若年貧困層」の到来を遅らせていればいいな。

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2050年 衝撃の未来予想
苫米地英人, 2017
244 ページ
2025.11 読了

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今から8年前に書かれた、今から25年後の予想図。
ほぼ著者の言う通りな未来が待っているとは思う。
ただ、2017年には想像すらできなかったコロナ禍というここでは当然載っていない要素の影響は少なくないと思うけれど、それはどう科学にまた人間に影響するのか。
希望としては人間である価値が下がるスピードを緩めて「高層=高齢富裕層」対「地下=若年貧困層」の到来を遅らせていればいいな。

日本は震災を経験したすぐあとにコロナ禍になり、その2年を生きた私たちは自分とはなにか家族とは社会とは、を考える時間が二度あった。

もう一つ「想定外」は二度目のトランプ政権。
世界最強の国はトランプが象徴する自己チューな社会をまた選んだ。
まあこの本の流れでいうと当然の結果ではある。

いずれにせよ、日本がどう頑張っても世界の渦には逆らえない、ということが書いてある本であるということ。

確かに興味深いんだけど、面白かったとは言いたくない。
未来予想ってこんなに暗いものだったけ？
実際に暗いんだろうけど、ワクワクする未来を頭の中に描けない今の若い人や子供ってどういう心境で大きくなるんだろう。

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2050年 衝撃の未来予想

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★★★★☆ カヤックにはまった作者によるエッセイ集。その名の通り、水辺のことについて。動物や植物に詳しい作者の小さな動きや発見は読んでいてまるで水辺をさーっと通っていくよう。

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水辺にて
On the water / Off the water
梨木香歩, 2006
Kaho Nashiki
249 ページ
2021.02 読了

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カヤックにはまった作者によるエッセイ集。
その名の通り、水辺のことについて。

動物や植物に詳しい作者の小さな動きや発見は読んでいてまるで水辺をさーっと通っていくよう。

特に印象に残るものがあったというより、これを読んだらなんとなく川や池など水のあるところに行きたくなる。

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水辺にて on the water / off the water (ちくま文庫 な 41-1)

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★★★★☆ まさに彼が日本の紅茶カルチャーをリバイバルさせた、というか現代に花咲かせた。紅茶を美味しく、手軽に、でもほどよく本格的に、ペットボトルで、ファストフード店で。日本は緑茶、という型を静かに破った。

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紅茶の手帖
磯淵猛, 2016
Takashi Isobuchi
275 ページ
2021.01 読了

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キリン 午後の紅茶のアドバイザー。さらにモスバーガーでもアドバイザー。
まさに彼が日本の紅茶カルチャーをリバイバルさせた、というか現代に花咲かせた。
紅茶を美味しく、手軽に、でもほどよく本格的に、ペットボトルで、ファストフード店で。
その背景にはやっぱり徹底した紅茶好きがいた。

なんで午後の紅茶やモスの紅茶は成功したのかというビジネスの観点や現代日本の食文化はもちろん、お茶の歴史や産地もわかりやすく説明されていて、お茶の本といえば飲み方やウンチクばかりに焦点を当てがちだけどこれはもっとさっぱりしていて的確。

内容としては、知らなくてびっくりということはないけど、日本人ビジネスマンが書いた本なので、日本人には納得する説明、内容。

日本は緑茶、という型を静かに破る。
おにぎりに紅茶を合わせるというマーケティングは確かにすごい。
緑茶でもなくコーヒーでもなく紅茶。

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(082)紅茶の手帖 (ポプラ新書)

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★★★★★ ダージリンは世界で一番高級な茶でありステータスもある、なのになぜダージリンの労働者は貧しいのか。ダージリン一杯の値段はお茶を摘む仕事の女性の一日の給料より圧倒的に高い。高級感を売り物にするダージリンの現実は静かに隠されている。

🔽 基本情報 🔽
The Darjeeling Distinction: Labor and Justice on Fair-Trade Tea Plantations in India (California Studies in Food and Culture Book 47)
Sarah Besky, 2014
(ダージリン ディスティンクション; インドのフェアトレード茶畑における労働と正義)
サラ・ベスキー
258 ページ
2022.11 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽

まさに探していたトピックの本。
ダージリンのお茶と産業と労働者の関係。

ダージリンは世界で一番高級な茶であり、世界中で知られていてステータスもある、なのになぜダージリンの労働者は貧しいのか。
ダージリンのお茶一杯の値段はお茶を摘む仕事の女性の一日の給料より圧倒的に高い。
高級感を売り物にするダージリンの現実は静かに隠されている。

ダージリンやシッキム州のいわゆる広い意味でダージリン茶を作るエリアは実は最近まではインドではなかったし、18世紀に英国人が周辺の発達のためにネパールから大量の労働者を連れてきたので、人種的にもほとんどがインド人ではない。
90年代に盛んだったグルカ運動はいまも消えたわけではないけれど、これだけ商品価値のある商品を作るダージリン、インドは、西ベンガル州は何があっても手放さない。
グルカもネパール系の人々は何代もの間この産業を支えているのに実質的に何も所有できない、他の道も少ない、自分たちの歴史さえ曖昧になっている。
フェアトレードの観点から言うと、フェアトレードを押し付けられるせいで現地の人間の生活はより厳しくなったとも。

高級茶の代名詞のダージリンは現地の人々からの搾取によって支えられている。

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English review “The Darjeeling Distinction” Sarah Besky (2014) Review | Dark side of the posh tea
tag 東ヒマラヤ

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The Darjeeling Distinction: Labor and Justice on Fair-Trade Tea Plantations in India

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★★★★☆ 30歳のライターがスペインのカミーノ・デ・サンティアゴ、四国のお遍路、ユダヤ教の巡礼でウクライナのウマンへと回る旅行記。旅の本当の目的は家族を捨て若い彼氏と暮らす父親との関係を修復することだと気づく。父を許せるのか。

🔽 基本情報 🔽
A Sense of Direction: Pilgrimage for the Restless and the Hopeful
Gideon Lewis-Kraus, 2012
ギデオン ルイス＝クラウス
352 ページ
2025.11 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽
最初は普通の旅行記にもとれる。
30歳のライターでベルリンに自由気ままに文句をたれながら暮らしていたけれど、あるきっかけからキリスト教の巡礼の地カミーノ・デ・サンティアゴでスペインへ、そして四国のお遍路四国八十八ヶ所霊場、最後はユダヤ教の巡礼でウクライナのウマンへと次々と巡礼の地を回る。
そしてこの旅の本当の目的は、自分の父親との関係を修復することだと気づく、といった感じ。

世界中を回って結局自分の求めていたものはいつも出発地点にあったという典型的な旅ではあるけれど、やっぱりきつくて苦しい思いをすることでそこにたどり着くのです。
ユダヤ教の指導者ラビであった父親が、ある日若い男の恋人を作って家を出た。
その父親を許せるのか、許すのか、自分は父親を愛しているのか、父親は自分を愛してくれていたのか。

そういう彼自身の葛藤を別にしても巡礼を回る旅行記としても面白い。
宗教心もスピリチュアルな思いも全くなし、でも現代人はそういう人が多い。
それでも巡礼をする意味はやっぱりある。
サンティアゴは友人と(友人や恋人と巡礼する人たちは多くが分かれるらしいけど彼はなんとか友情を保ちつつ)、四国は一人きりで、そしてウクライナは弟と父親と。

ユダヤ人らしいユーモアもちらほら見えて読み物として面白い。
ただ足の裏がぼろぼろになり寒くて辛くて心も折れるこの旅行記を読んで自分も巡礼に行こう、とは思わないかも。

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English review “A Sense of Direction” Gideon Lewis-Kraus, (2012) Review | Pilgrimages to yourself
タグ: 宗教

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A Sense of Direction Pilgrimage for the ...
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A Sense of Direction: Pilgrimage for the Restless and the Hopeful (English Edition)

★★★★☆ 2000年辺りのネット上の日記を本にしたものなので、確かに出てくる事柄は古い。でもそんなことは関係ないくらい狂ってる松尾スズキ。もう20年以上たってるんだ。落ち着きそうで落ち着かない。

🔽 基本情報 🔽
ギリギリデイズ
松尾スズキ, 2005
272 ページ
2025.11 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽

風邪でボーっとしてる間に軽く読める本と思っててにしたんだけど、軽いのは軽いけど頭のなかでグルグルかき混ざるようなエッセイ。
2000年辺りのネット上の日記を本にしたものなので、確かに出てくる事柄は古い。
でもそんなことは関係ないくらい狂ってる松尾スズキ。

常に複数の締め切りに追われて、芝居もインタビューもやって自分で自分を追い込んだギリギリなデイズ。
それからもう20年以上たってるんだ。
落ち着きそうで落ち着かない。

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ギリギリデイズ

★★★★☆ とある青年のエッセイとして面白いのに、ちゃんと仏教と繋がっていて、初心のお坊さんが一緒にビックリして一緒に悩む。密教というちょっと摩訶不思議な世界に属する若いお坊さんが、きちんと言語化して、同じ高さから仏教を語る。

🔽 基本情報 🔽
ボクは坊さん。 
白川密成, 2010
220 ページ
2025.11 読了

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これは人気なはず。
普通にある青年のエッセイとして面白いのに、ちゃんと仏教と繋がっていて、初心のお坊さんが一緒にビックリして一緒に悩む。
今は若い人が仏教って別に悪くないんじゃない？って思う時代なのでこういう上から目線じゃない仏教もとても大事。

もちろん年配のお坊さんの言葉も大事だけど、今の時代は共感が大切で、そのなかで、密教というちょっと摩訶不思議な世界に属する若いお坊さんが、きちんと言語化して、同じ高さから仏教のことを話す。

この企画を糸井重里さんがピックアップしたというのもなるほど。
生きづらい世の中だからこそ、じっくり対談する古い仏教について知りたい、寄り添ってもらいたい。

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ボクは坊さん。 [ 白川密成 ]
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ボクは坊さん。 

★★★★★ 細密画のなかには宇宙と神々と共同体としての人の営みが詰まっている。個人という枠を軽々と越え、時間と空間の壁を越え、宇宙と神と一体になるという感覚。音や絵を通じてしか伝えられない古代から続く感覚。

🔽 基本情報 🔽
インド ミニアチュール幻想
山田和, 2009
511 ページ
2025.11 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽

細密画のなかには宇宙と神々と共同体としての人の営みが詰まっている。
そしてこの本はそれを我々に伝えようとする。

細密画を通じてインドを旅行するような本。
ただここでは、街から街へという移動ではなく、インドという空間と歴史を移動する感じ。
16世紀から18世紀に渡り栄えたインドの細密画文化はラジャスタンを中心としたヒンドゥー教色の濃いラジプート派と、ムガール帝国時代の華やかな文化を象徴した、ムガール細密画と大きき二つあるよう。

そして有名なのは筆。
私が聞いたのはリスを毛を、一匹からは毛一本しか抜かない、というものだったけれど、ここではバサッとハサミで切るそう。
それでも、一匹からは筆一本しかつくらない。
もちろんそのリスには危害を加えないように細心の注意を払いつつ。

そういう全体的なミニアチュールに関する章もあるし、画家個人を追った章、または蒐集家を追った章もある。
細密画コレクターの友人でありライバルと、骨董屋から安く買い取るやり取りの様子も、蒐集に取り憑かれて犯罪や詐欺にに手を染める男たちもと、とにかく幅広い内容でどんどんよ読み進めてしまう面白さ。
そして最後の方にはインド思想という壮大な時空の中にある細密画の位置付けと意義とでもいうのか、細密画に見る美の存在自体を追求する。
最後に参考文献がたくさん並んでいるので、できる限り揃えたい。

芸術であり宗教的であり、作者一人の人生を越えたもの。
だから描いた人のサインはされない。
画家はもちろん画家のカーストに生まれたから、父から祖母から受け継いだ精神で自らの人生全てで細密画に向かう。

個人という枠を軽々と越え、時間と空間の壁を越え、宇宙と神と一体になるという感覚。
音や絵を通じてしか伝えられない古代から続く感覚。
この前読んだのNine Livesに通じるものもあるけれど、同じようにその感覚が近代化のなかでなくなりつつあるという危機感も持ってしまう。
日本だって音楽や芸術を通じて自然と繋がる感覚がなくなっているように。

やっぱりラジャスタンいかなきゃなー。
最近どのインドの本みても、ラジャスタン州が出てくる。
超観光地だから前回ためらったけど、毎日移動に車で8、9時間という現実を受け入れればまだ近代化してないインドに会えるんだろうなー

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【中古】 インド ミニアチュール幻想 (文春文庫) (文春文庫 や 44-1)
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インド ミニアチュール幻想 (文春文庫) (文春文庫 や 44-1)

★★★★★ 9つの聖なる人生。彼らは人間ではあるけれど「聖なるもの」として崇められている。ローカルな信仰が薄れていき、代わりに意図的にインド全国規模の統一されたヒンドゥー教が彼らの生活に入り込んできている。あと何年でローカルな信仰や伝統は忘れ去られるのか。

🔽 基本情報 🔽
Nine Lives: In Search of the Sacred in Modern India
William Dalrymple, 2013
9つの人生 現代インドの聖なるものを求めて
ウィリアム・ダルリンプル 
305 ページ
2025.11 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽

今まで読んだダルリンプル氏の他の本とはちょっと違った感じ。
形としては旅行記なんだけど、旅先の土地の様子ではなく、その土地が「創り上げた」人々の話。

9つの聖なる人生、9人の人間のストーリー。
彼らは人間ではあるけれど、「聖なるもの」として崇められすでに人間ではない生活を送っている。
例えば自己を捨て聖人としてただ流れに任せて生きている人や、女神に仕える女性として生きているけれどでもやっていることは売春婦でしかないひと、または宗教的な踊りや歌を受け継ぐ人、本当にそれぞれの宿命を背負って生きている。

私がダルリンプルの書く文章が大好きな理由はもちろん、彼のすべてをありのままに受け止め、深い情熱と愛を持って世界に届けようとする徹底したその姿勢。
いまインドの社会は大きく変化している。
それは日本のように人々が宗教から離れていくという減少ではなく、その土地その町の超ローカルな信仰が薄れていき、代わりに、意図的に、インド全国規模の統一されたヒンドゥー教が彼らの生活に入り込んできているということ。
何百年も語り継がれてきた地元の信仰とは違う、インド全土で統一されたラーマの物語が全国放送のテレビを通じて短期間で人々の脳内の記憶を塗り直すナショナリステックなラーマフィケーション(Rama-fication、ラマ化)が進む中、あと何十年、あと何年でローカルな信仰や伝統は忘れ去られるのか。

その最後をきちんと書き残してくれる歴史家がいるって素晴らしい、の一言に尽きる。

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English review “Nine Lives” William Dalrymple (2013) Review | Being holy in India today
tag インド

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9つの人生 現代インドの聖なるものを求めて （集英社新書） [ ウィリアム・ダル...
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9つの人生 現代インドの聖なるものを求めて (集英社新書)

★★★★☆ 120年前に欧米に向けて英語で書かれた岡倉天心の名書。茶の本、とはいいつつ単に茶だけでなく日本の精神や哲学、美徳といった幅広い観点から繊細でありつつも強いメッセージを感じる一冊。

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The Book of Tea
Kakuzo Okakura, 1906
茶の本
岡倉天心
128 ページ
2022.06 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽
120年前に欧米に向けて英語で書かれた岡倉天心の名書。
茶の本、とはいいつつ単に茶だけでなく日本の精神や哲学、美徳といった幅広い観点から繊細でありつつも強いメッセージを感じる一冊。

当時は日本、東洋は野蛮とみなされていたが、この一冊でかなり雰囲気は変わったと思う。
茶道だけでなく華道も織り交ぜ、東洋独自の美徳とは何かを伝えることに成功したこの本は現在でも強いメッセージ性がある。
茶道や日本の茶の歴史について学ぶというより、日本の精神を茶を通じて学ぶ、といった本。

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English review “The Book of Tea” Kakuzo Okakura (1906) Review | Tea and philosophy
tag 茶

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茶の本 （岩波文庫　青115-1） [ 岡倉　覚三 ]
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茶の本 (岩波文庫 青 115-1)

★★★★★ お茶を摘む作業を担う女性の一日の給料は、一杯のダージリンの値段以下。世界有数の飲み物でありながら、つくり手の問題や生活環境は厳しく、いまだに植民地的な搾取によって生産されている。ダージリン茶に関するすべての背景をかなり掘り下げた一冊。

🔽 基本情報 🔽
Darjeeling: A History of the World’s Greatest Tea
Jeff Koehler, 2015
(ダージリン 世界最高の茶)
286 ページ
2022.04 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽

ダージリン茶に関するすべての背景、なぜダージリンに茶が植えられたか、どういった植民地的な歴史を抱えているのかなどをかなり掘り下げた一冊。
英国人が始めインド人経営者が受け継いだ茶園、そこに住み働く代々慎ましい生活をする人々の様子など人にまつわることも。

多くの人にとってダージリンのお茶の風味はユニークな優雅さだったり高級感を象徴するけれど、ダージリンの抱える問題は別のユニークさがある。
世界有数の高級な飲み物でありながら、つくり手の問題や生活環境は厳しく、いまだに植民地的な搾取によって生産されている。
お茶を摘む作業を担う人間の一日の給料は、一杯のダージリンの値段以下。

同じく世界有数の飲み物であるシャンパーニュやウィスキー、抹茶などと違い現地の国民、インド人は口にしないダージリンティー。
数え切れない問題を抱えるダージリン茶産業、今後も人々はダージリンを飲み続けるのか、そして作り続けることはできるのか。

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English review “Darjeeling: A History of the World’s Greatest Tea” Jeff Koehler (2015) Review | Colonial history and Darjeeling
tag 茶
tag 東ヒマラヤ

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Darjeeling: The Colorful History and Precarious Fate of the World's Greatest Tea

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★★★★☆ 歴史上の100人のやり手な女性を集めた本。男性と同じ様に成果を残しても男性ほど大事ではないという世の中で、構わず偉業を残した女性たち。著者ごとく、まずは私達は彼女たちが間違いなく存在したという事実をきちんと受け止めるべき。

🔽 基本情報 🔽
100 Nasty Women of History: 
Brilliant, badass and completely fearless women everyone should know
Hannah Jewell, 2019
(歴史上の100人の邪悪な女たち)
376 ページ
2022.03 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽

100人の女性の伝記コレクション。
トランプがナンシー・ペロシ史をnasty と呼びいつものように低俗なあだ名で呼んでいたのにかけて、歴史上の100人のやり手な女性を集めた本。

著者ごとく、彼女たちについて深く読んでいく前に私達は彼女たちが間違いなく存在したという事実をきちんと受け止めるべきだと。
歴史のホコリにまみれて人の目のつかない場所に追いやられた女性たち。
男性と同じ様に成果を残しても、女性は常に男性より以下。男性の偉業ほど大事ではない。
もし仮に、女性が何かを成し遂げたとしてもそれはただの偶然で、女性は英雄ではなく男社会にとってただnastyなだけ、邪悪なだけ。

カテゴリー別に分かれていてそれぞれは短くて読みやすく、ジョークや口の悪い文章が連なるけれど、やりすぎずちょうどいい。
ここからそれぞれの女性について読みすすめるガイドブック的な本。

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100 Nasty Women of History: Brilliant, badass and completely fearless women everyone should know (English Edition)

★★★★☆ 1990年代にダージリン地区で勤務していたベンガル人教師の回想録。一応は同じ「西ベンガル州」になるけれど、ダージリンやあの辺りの山の人間と、ベンガル人は習慣も言葉も歴史も違う。ダージリン住民の政治や生き様をしっかりと見つめる一冊。

🔽 基本情報 🔽
(ダージリンにまっすぐな道はない)
No path in Darjeeling is straight
Memories of a Hill Town
Parimal Bhattacharya, 2017
200 ページ
2022.02 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽
1990年代にダージリン地区で勤務していたベンガル人教師の回想録。
一応は同じ「西ベンガル州」になるけれど、ダージリンやあの辺りの山の人間と、ベンガル人は習慣も原語も歴史も違う。
ダージリンのあたりの歴史などの本はよく読むけれど、これは個人的な回想録なので違った面白さがある。
外部の人間として、その複雑なダージリンの問題、政治、生き様をしっかりと見つめる一冊。

日本語版しかないけど、この辺りに興味がある人はぜひ。

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English review “No path in Darjeeling is straight” Parimal Bhattacharya (2017) Review | Complicated history 
タグ: 東ヒマラヤ

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No Path in Darjeeling Is Straight: Memories of a Hill Town (English Edition)

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★★★★☆ 北南東西と何度もインドを回る女優さんのエッセイ。いや、舐めてはいけない、面白い。無謀なこともして行く度にパワーアップしてる。どの回も正直で、行くだけで人生が変わるほど自分自身を持ってないわけじゃない。でも人生が豊かにはなる。

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インド旅行記
1 北インド編
2 南インド編
3 東・西インド編
中谷美紀, 2006
Miki Nakatani
359ページ, 229ページ, 240 ページ
2022.01 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽
1 北インド編
地味に有名な本。
インド関係の本ばかり探してたからかもしれないけど。
ヨガを本格的にしているとは言え、独り身でインドへ向かいしかも1ヶ月以上も滞在するとは。
バックパッカーではないと批判する人もいるようだけど、別にバックパッカーですと偽ってもないし、ドライバーやガイドがつくのはそんなに大袈裟な事でもない。
自分をしっかり持ち、でもインドにどっぷり浸かり、なんに対しても過剰にならず、正直で、読み物としても面白い。
デリー、ヴァラナシ、ヨガの聖地リシケシュ、そしてラジャスターン周遊。
これを読んだら、やっぱりインドに行きたくなる。

2 南インド編
パワーアップという言葉がぴったり。
北インド帰国から一ヶ月も経たずに南インド。メインはチェンナイとケララ。
今回はもう慣れてきたのかちょっと地元の人とのコミュニケーションもありで、中谷さん、対インドにてパワーアップしてる。
さすがに寺院巡りも飽きるよ。インド料理も飽きるよ。インド人にも頭くるよ。
そういう正直な気持ちも吐き出しつつ、怒りや矛盾や貧困を全部包み込むインド。
で、やっぱりインドへの愛を隠せない。

3 東・西インド編
ミキサンのインドの旅の最終便。
前よりもパワーアップはしてるけど、疲れてる感じも出ている。
単純に、移動しまくって疲れるというのもあるだろうし、やっぱりひとりで、ドライバーやガイドと常に会話しながら、行きところ行くところフル回転の説明を消化し、どこに行くにも交渉が必要で重ための料理を食べ、というのはよっぽどの忍耐じゃないと無理。
カンチェンジュンガが多分一番好きだったのは、きっと本人は基本的に一人が好きだからだろう。
今回も正直で、ある意味私と同じ位置でインドへの気持ちを抱いている。
インドに行ったって別に人生が変わるとは思わない。第一そこには普通に人が住んでいるんだから。でも自分の生き慣れた世界と違う世界に行くというのは究極の体験で、やっぱり贅沢。
バックパッカーでもないし、リゾートに行く気もないけど、無難な寝床とシャワーとトイレは欲しい。その通り。

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インド旅行記　1　北インド編 （幻冬舎文庫） [ 中谷　美紀 ]
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インド旅行記1 北インド編 (幻冬舎文庫)

インド旅行記2 南インド編 (幻冬舎文庫)

インド旅行記 3 東・西インド編 (幻冬舎文庫 な 20-3)
  

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★★★★★ 生きるための知恵がつまった本。無駄に悩まない、無駄に信じない、ただ自分を受け入れる。「もし、どんなことも自分で決められると思っているのだとしたら、その認識は根本的に甘いと言えます」

🔽 基本情報 🔽
禅僧が教える心がラクになる生き方
南直哉, 2017
284 ページ
2025.10 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽
必要以上に苦しまずに生きるための知恵。

最終的には仏教の教えは生きる知恵であると思う。
無駄に悩まない、無駄に信じない、ただ自分を受け入れる。

心をラクにするには、自意識をなくす、どうせ自分はたまたま生まれて間違いなく死ぬんだから、と受け入れる。
辛いことは乗り越えようとしなくていい。
難しいけれど、ずっとそう思っているとちょっとづつ受け入れられるようになる。
つまり、考えずに感覚の中に落とし込んでしまう。
例えばこの本を定期的に読むと徐々に受け入れられるようになる、ラクになる、ということだと思う。

テンプルモーニングのポッドキャストでゲストとしてお話しされていたときに、その強烈なお人柄にビックリして今回日本でいくつか本を入手。
おまけとして坐禅指導が付いてます。すごいおまけ。
子供がいないときにみてみよう。


いくつか心に残った箇所を書き出し
↓

「もし、どんなことも自分で決められると思っているのだとしたら、その認識は根本的に甘いと言えます。自分という存在は、一定の条件の中でしか成立していません。条件が変われば状況が変わり、その決断は通用しなくなります。」

「後悔を抱えたまま生きればいいと私は思うのです。するとそのうち、その後悔の中に、意味を発見するときが来ます。」

「悲しみから立ち直れないのであれば、無理して立ち直ることなどありません」

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English review “It’s Okay Not to Look for the Meaning of Life” Jikisai Minami (2017) Review | Live YOUR life
タグ: 仏教

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新版　禅僧が教える心がラクになる生き方 [ 南直哉 ]
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新版　禅僧が教える心がラクになる生き方

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★★★☆☆ 大英帝国とインドの側で歴史を紡いてきたネパールに関する独自の見解で興味深い。英国とインドという巨大な渦のせいでネパールの存在が軽視されてきたという点に納得。

🔽 基本情報 🔽
Anglo-Gurkha Relations: Historical Account of how the Gurkhas Bestowed upon Queen Victoria the Gift of Indian Empire
GL Rai-Zimmdar, 2007
(大英帝国とグルカの関係)
211 ページ
2023.12 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽
自主出版だと思うけれど、大英帝国とインドの側で歴史を紡いてきたネパールに関する独自の見解で興味深い。

いままでの大英帝国とグルカ、ネパールの関係や歴史を語る本は間違えている、というところから出発しているので、この本のミッションとしてはそれを正すことのよう。
なので大英帝国とグルカの関係自体について学ぶ本ではないのが私の希望から外れていた。
ただ、英国とインドという巨大な渦のせいでネパールの存在が軽視されてきたという点には納得。
なので、私はまずはオーソドックスにネパールの歴史を学ぶべきです。

🔽 関連ページ 🔽
English review 
タグ: 東ヒマラヤ

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Anglo-Gurkha Relations: Historical Account of how the Gurkhas Bestowed upon Queen Victoria the Gift of Indian Empire

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★★★★★ 自分とは何か、生とは死とはなにか。とある少年が夜な夜な老師を訪ねて色々と聞く。「では、『本当の自分』をさがす人はただ愚かなだけですか？」「そうだ。しかし、愚かさでしか開けない道もある」何度も開く本になりそう。

🔽 基本情報 🔽
老師と少年
南直哉, 2006
Jikisai Minami
120 ページ
2025.10 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽

永平寺で20年修行した曹洞宗のお坊さん、というか、老師。
テンプルモーニングのポッドキャストで知ったあと、そのお人柄にビックリしていくつか本を入手した中のひとつ。

自分とは何か、生とは死とはなにか、と少年が老師に色々と聞く、というお話なんだけど、老師は答えをくれるわけではない。
でもそれが答えなのである。

こんなに短くて文章も易しいのに、読者の心の、頭の深いところに直接、優しく語りかけてくる。
気付いていないだけで君は一人じゃない、というところもいい。
これは何度も開く本になりそう。


中でも好きだった箇所を二つ。

「では、『本当の自分』をさがす人はただ愚かなだけですか？」
「そうだ。しかし、愚かさでしか開けない道もある」

「『本当の何か』は、見つかったとたんに『嘘』になる。」

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タグ: 仏教

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老師と少年 （新潮文庫） [ 南　直哉 ]
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老師と少年 (新潮文庫)

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★★★★☆ 道教のメインの書物。これは英訳と、それぞれの章のあとにコメンタリーがついているもの。なるほど仏教が中国思想のフィルターを通って日本にたどり着いた、というのはこういうこと。ちゃんと勉強して何度も読み返すべき本。

★★★★☆ The book of Taoism written in 400 BCE. A very short version with the translation and short commentary for each passage. Something to come back to time to time in life, with more knowledge.
Jump to English review below ↓

🔽 基本情報 🔽
Tao Te Ching
Laozi
老子道徳経
老子
78 ページ
2023.11 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽

道教のメインの書物。
老子が書いたとされるけれど、いや怪しいとか、老子自体が存在したかとか言う点も議論になるらしい。
これは英訳と、それぞれの章のあとにコメンタリーがついているものだったけれど、もちろん出版社や時期によって全然変わってくると思う。
なにも予習せずにいきなりメインの書を読んでも分かりづらいというのが正直な感想で私のせい。

興味深いのはもちろんだけど、なるほど仏教が日本にたどり着いたときはもうインドの仏教とはぜんぜん違うものだったのもよくわかる。
中国の思想はとても強いので、このフィルターを通したことでそうなったんですね。

ちゃんと勉強して何度も読み返すべき本。
そしてできれば詳しい解説付きで…

(年代カテゴリーに紀元前はないので、1-1699年のカテゴリーに)
(日本語でも色々出てますが、2つランダムにピックアップ)

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マスターからの手紙 超訳『老子道徳経』 [ 雲 黒斎 ]
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老子 (岩波文庫 青 205-1)

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— English —

★★★★☆ The book of Taoism written in 400 BCE. A very short version with the translation and short commentary for each passage. Something to come back to time to time in life, with more knowledge.

🔽 log 🔽
Tao Te Ching
Laozi
78 pages
Read in 2023.11


🔽 Book review and notes 🔽

The book of Taoism written in 400 BCE.
This edition is very short, with the translation and short commentary for each passage.
It's said to be written by Laozi around that time, but there's an ongoing argument about if it was written by him, or if he actually even existed.

It makes more sense now that Japanese Buddhism turnout out to be different from the original version, the antient Chinese philosophy is very strong and great.
With the Chinese filter, of course it's evolved by the time it got to Japan.

It's something to come back to time to time in life, with more knowledge for sure.

(I don't have BCE in the published year so I just added this to 1-1699)

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Tao Te Ching

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Tao Te Ching (Penguin Classics)
(couldn't find the edition I read for picked the Penguin)

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Tao Te Ching (Italiano)

★★★★☆ 日本人にとっての仏教とは。つい最近まで気恥ずかしいことと日本人はためらっていたけれど、今は堂々と他人に優しくするという根本的なことができる。難しい内容ではないのに勉強になります。ダラムサラでのダライラマとの会談がほぼメイン。

🔽 基本情報 🔽
池上彰と考える、仏教ってなんですか？
池上彰, 2012
Akira Ikegami
167 ページ
2023.11 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽

やっぱり池上彰さん、非常に分かりやすい。
仏教とは一体なんなのか、そして日本人にとってなんなのか。
そこから始まる。

軽く全体的な解説があり、ダラムサラでのダライラマとの会談がほぼメイン。
会談の箇所は当然興味深いけれど、これからの日本人はどうするかと言う点が重要。

つい最近までそれは気恥ずかしいことで日本では避けられていたけれど、人にやさしくすること、思いやりを持つことを堂々とできるいまに生きる私達、今の社会では誰だって他人を想うという根本的なことができる。
だから仏教徒でなくとも仏教が目指そうとする形で生きていける。

そして、ダライ・ラマ曰く日本社会で仏教が遠ざかっているのは、日本の仏教自体が劣っているのではなく、人々が勉強不足だから。
仏教とは勉強を続ける事でもあるんだから、と。

難しい内容ではないのに、勉強になります。

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池上彰と考える、仏教って何ですか？ 文庫版【電子書籍】[ 池上彰 ]
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池上彰と考える、仏教って何ですか？ 文庫版 Kindle版

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★★★★☆ 日本の仏教の宗派の違いなどが簡潔に分かりやすく書いてある。あくまで違いや規模などをざっとみるもので、仏教について深く知るための本ではないので注意。手引として便利。

🔽 基本情報 🔽
知っておきたい日本の仏教
エイ出版社の実用ムック
ムック編集部, 2014
122 ページ
2023.11 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽

日本の仏教の宗派の違いなどが簡潔に分かりやすく書いてある。
それぞれの本山の住所なども。

日本における仏教について手短にかいてあり、あくまで概要や宗派の大まかな違い、規模などをざっとみるもので、仏教について深く知るための本ではないので注意。

後々も手引きとして使える。

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知っておきたい日本の仏教【電子書籍】
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知っておきたい日本の仏教 エイ出版社の実用ムック

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★★★★★ 何度も訪日し日本の文化や芸術を愛したインドの詩聖タゴール。慶大でのこの講演は軍事国家へと変化し始めた当時の日本に対する厳しい批判と警告に溢れている。しかし彼は強く輝く東洋の力を信じていた。

★★★★★ A speech he gave at Keio University in Tokyo in 1916. Full of warnings for Japan that he had loved, at the time Japan was militarising too rapidly. However he still believed in the power of Eastern philosophy.
Jump to English review below ↓

🔽 基本情報 🔽
The Spirit of Japan
Rabindranath Tagore, 1916
日本の精神
ラビンドラナート・タゴール, 1916
ロビンドロナト・タゴール
22 ページ
2023.11 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽
タゴールが日本滞在の最後に、1916年に慶應義塾大学で行った講演。
何度も訪日し、日本の文化や芸術また日常の中にある芸術を愛したインドの詩聖タゴール。
しかしこの講演は急激に西洋化しナショナリズムへ走り軍事国家へと変化し始めた日本に対する厳しい批判と警告に溢れていた。

彼の祖国を支配していた大英帝国の醜さを目の当たりにしているタゴールは、誇り高き文化を誇る日本が西洋の猿真似をしている、と強く批判。
しかし彼の批判、警告は普遍的なものでもある。
近代化という道は自己を破滅させる、憎しみを他者に押し付けても必ず自分に戻って来る。
アジア初のノーベル賞を受賞した彼は東洋の力を信じていた。
東洋の力とは、西洋のような技術的なモノを使う力ではなく、東洋哲学という力、和を愛する力。
曇りの日でも太陽はずっとそこにあるように、東洋の力は強く輝き続けると。

日本語では見つけれれなかったけど100年以上前のものだしネットではどこかで読めるかも？
英語でも難しくはないです。
短い文章ではあるけれど非常に率直で意味のある一冊。

(講演だけどエッセイのカテゴリーに)

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The Spirit of Japan【電子書籍】[ Rabindranath ...
価格：599円 (2025/10/26時点)

  
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The Spirit of Japan a Lecture (Classic Reprint) 

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— English —

★★★★★ A speech he gave at Keio University in Tokyo in 1916. Full of warnings for Japan that he had loved, at the time Japan was militarising too rapidly. However he still believed in the power of Eastern philosophy.

🔽 log 🔽
The Spirit of Japan
Rabindranath Tagore, 1916
22 pages
Read in 2023.11


🔽 Book review and notes 🔽

A speech he gave as he was departing Japan at Keio University in Tokyo in 1916.
It is critical and full of warnings for Japan that he had loved, at the time Japan was militarising too rapidly. He strongly believed in the power of the East, that the power of Eastern philosophy 

It's well known that he though he was fond of Japan and its culture and arts, he was very concerned about the rapid Westernisation of the country, thus going towards the path of colonisers.
Looking at how his own country was getting consumed by the West and how Japan was losing its honourable self, he was unable to contain himself and gave this powerful speech.

However, his warnings are timeless and universal; this "modernisation" is a path to self destruction and the hatred and harm you force upon the others will always come back to yourself.
He strongly believed in the power of the East, that the power of Eastern philosophy would overcome the material power of the West, just like the sun that is always there even if the cloud might cover the sun temporarily.

Short but meaningful book.

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The Spirit of Japan (Mint Editions (Voices From API))

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The Spirit of Japan 

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The Spirit of Japan (Mint Editions) 

★★★☆☆ 東洋医学。人間の体型や体癖をカテゴリーに分けて、それぞれにあった体操を紹介したりとかなり実践的な紹介の本。でも根本的な話である「自分の体は自分で管理する」と言う点ではかなり合点。

🔽 基本情報 🔽
整体入門
野口晴哉, 1968
Haruchika Noguchi
290 ページ
2023.11 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽
タイトルだけでは想像があまりできないものだったけど、なるほどやっぱり想像と違う感じ。
単純に言うと、東洋医学の先生による体の説明。
人間の体型や体癖をカテゴリーに分けて、それぞれにあった体操(ストレッチ?)を紹介したり、こういう風邪の時はこういう暖めかたをするとよい、と言う感じのかなり実践的な紹介の本。
試すことはないと思う、でも根本的な話である「自分の体は自分で管理する」と言う点ではかなり合点。

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整体入門 （ちくま文庫） [ 野口 晴哉 ]
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整体入門 (ちくま文庫)

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★★★★☆ ピンクシティという別名で有名なジャイプールのあるラジャスターン。
私はなぜかここのテキスタイルの文化に憧れがあり無知ながらに妄想はしていたわけですが、その辺をくすぐられるガイドブック。

🔽 基本情報 🔽
インド ラージャスターンのカラフルな街
石竹由佳, 2014
Yuka Ishitake
160 ページ
2025.10 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽

何年か前に見かけて入手のタイミングを逃していたガイドブック。

ラージャスターンはぜひ次インドに行くときに行ってみたい場所で、もちろんジャイプールにぜひ行きたい。

デリー、アーグラと並んでインドのゴールデントライアングルというそうで観光名所のジャイプール(Jaipur ジャイプル)。
裕福なエリアだった歴史のある州、その上ピンクシティというニックネームが有名で街中がピンクなんて、誰でも行ってみたいと思うはず。
でも私はなぜかここのテキスタイルの文化(ブロックプリントや刺繍)に特に憧れがあり、無知ながらに妄想はしていたわけです。

そこで、この本の存在を知ったのでした。
ジュエラーの著者が何年も通っているこの土地を紹介するということで、ジュエリー、アクセサリー、染め物や刺繍といった伝統工芸の文化に焦点をおいたガイドブック。
どうしてもホテルの紹介にスペースを取られるけどそこはしょうがない。
有名なブティックや工房、もしくは街から離れた刺繍の村などがリストアップされていて、同じように手作業の文化に憧れる人は妄想旅行ができます。
わがままを言えばホテル情報を割いてでも、染め物なら染め物についてもっと店や市場、村、その歴史などを知りたかったけれど、このタイプの本なのでまずは十分だと思う。
10年くらいでは街の中心地の店は変わっても作業の場所は変わらないだろう。

まあそういう専門的な内容は別に目を付けているイギリスの本があるのでいつかそっちも入手して、いざラージャスターンに、行きたいものです。

(Colourful cities in Rajasthan in India)
Yuka Ishitake
旅行記っぽいのでエッセイのカテゴリーに入れています。

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インドラージャスターンのカラフルな街 （私のとっておき） [ 石竹由佳 ]
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インド ラージャスターンのカラフルな街 (私のとっておき) 

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★★★★☆ 嫌な感じの理由や根元や何だろうと考えるんじゃなくて、そこに集中しないように意識をずらそうという話。実践的で具体的な練習方法があり面白い。

★★★★☆ A book from an unusual monk in Japan, no I’ll say it, he’s a bit weird, but in a nice way. You can’t change other people or the environment, nor control your brain from being negative so practice to shift your focus to something else.
Jump to English review below ↓

🔽 基本情報 🔽
考えない練習, 2012
小池龍之介
272 ページ
2025.10 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽

また変わり者のお坊さんの本。
前に読んだ「こだわらない練習」と同じよう、実践的で具体的な練習方法があり面白い。
仏教となると精神論かな、と構えてしまうけど、その逆というか、嫌な感じの理由や根元や何だろうと考えるんじゃなくて、そこに集中しないように意識をずらそうという話。

例えば、嫌な音に嫌悪感を感じるのではなく、その音から意識をずらす。
そのためには練習として普段からわずかな音にも注意を向ける。
頭の中で考えるだけでなく、耳を使い、目を使い、考えるのでなく五感を駆使する。

個人的には親切の話が面白かった。
まさに、小さな親切大きなお世話。
最後の脳研究者との対談も、仏教の自己を見つめるという観念と脳からの命令を見つめるということも、興味深い。

結局回りを変えることも自分の脳をコントロールすることもできないんだから、集中する点を変えるしかない、自分のために。
そしてそれは普段から練習できる。

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考えない練習 [ 小池 龍之介 ]
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考えない練習 (小学館文庫)

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— English —

★★★★☆ A book from an unusual monk in Japan, no I’ll say it, he’s a bit weird, but in a nice way. You can’t change other people or the environment, nor control your brain from being negative so practice to shift your focus to something else.

🔽 log 🔽
考えない練習
小池龍之介
The Practice of Not Thinking
Ryunosuke Koike, 2012
Read in 2025.10


🔽 Book review and notes 🔽

A book from an unusual monk in Japan, no I'll say it, he's a bit weird, but in a nice way.

When you hear it's Buddhism, you prep yourself thinking, it must be something difficult, spiritual and mysterious.
But it's really the opposite, it's trying not to think about what's bothering you or what you don't like, you switch that part off, and focus on something else using your five senses.

For example, let's say you are annoyed by some unpleasant sound, then don't focus on it, try focusing on some other quiet sound you hear far away.
But to be able to do that, you must practice to notice these sounds.

You can't change other people, you can't change the environment, you also cannot control your brain from being negative (because negative is a strong feeling that unfortunately attracts your brain) so practice to shift your focus to something else.
It's practical and eye opening, not really religious or spiritual.

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The Practice of Not Thinking

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The Practice of Not Thinking: A Guide to Mindful Living

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Smetti di pensare (troppo) e vivi meglio. Dal tuo amico incantatore di pensieri (Italiano)

★★★★☆ 先祖の地インドにわたり、暗闇の中にも神秘的な繋がりを見出す旅行記だと勝手に思っていたら、完全なる大間違いだった。貧困は神秘的で美しいなんていう偽善者の顔をひっぱたくような、そんな強烈な一冊。

★★★★☆  I thought it’d be a travel journey where he saw poverty in India, spiritual and mystic and all that. How wrong I was, it’s a book that gives a slap in the face of those who think it that way.
Jump to English review below ↓

🔽 基本情報 🔽
An Area of Darkness 
V. S. Naipaul, 1964
Sir Vidiadhar Surajprasad Naipaul
インド・闇の領域
V.S.ナイポール 
304 ページ
2023.08 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽
ブッカー賞もノーベル賞も受賞した、インド系トリニダード出身のイギリス人の著者。

ピンとこない人はこの意味が分かりづらいでしょうが、いわゆるクーリー貿易のあの流れで西インド諸島に渡ったインド人の孫。
彼らはインド人の顔をしていてもインドを知らず、故郷トリニダードでは常に黒人から人種差別を受けるグループ。
その孫の代で多くがイギリスに渡っていますが、故郷の観念が複雑なのです。

さて、本題の本について。
きっと、先祖の地インドにわたり、ダークネスの中にも神秘的な繋がりを見出す旅行記だと勝手に思っていたら、完全なる大間違いだった。

どちらかというと彼自身が自分で内面的な旅をする中で、ただその背景にインドがあるというか。
そして彼の描くインドは完全にネガティブ。
きっと本人も精神的に参っていた時期なのだろうけど、とにかく残酷な表現。
よく西洋人や裕福な人間がインドに行って貧困が美しい、神秘的だ、人生観が変わる、なんて言うけどそんな綺麗事は一切なし。
彼の旅行記は、貧困の様子、貧しい人からの搾取、貧困の醜さ、無知の醜さ、人間から出てくる廃棄物をことごとく描く。
インドでは発禁されていたそうだけど、それはそうだろう、こんな本が出回ったら旅行客は一気に減ってしまう。

いよいよ祖父の故郷の村にいくシーンも読んでいて辛い。
彼は義務感から行ったけれど、その貧しさ、人々の無知さに嫌気が差し、逃げるようにさっさと出ていく。
この場面だけでもわかるように、とにかく不快な思いばかりだったようで、隠しもせずにここに表現されている。

貧困は神秘的で美しいなんていう偽善者の顔をひっぱたくような、もっというとそんな偽善者に中指を立てるような、そんな強烈な一冊。

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インド・闇の領域

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— English —

★★★★☆ I thought it’d be a travel journey where he saw poverty in India, spiritual and mystic and all that. How wrong I was, it’s a book that gives a slap in the face of anyone who think it that way.

🔽 log 🔽
An Area of Darkness 
V. S. Naipaul, 1964
Sir Vidiadhar Surajprasad Naipaul
304 pages
Read in 2023.08


🔽 Book review and notes 🔽

I thought it would be a travel journey from Naipaul, a winner of Bookers and Nobel Prize, where he saw poverty in India, spiritual and mystic and all that.
Well, I was completely wrong. 

It is more like a connection or a journey through himself, in the atmosphere of India.
Not heard to imagine he was in some kind of depressed state, but his reactions are raw and cruel.
He's not here to pretend that there's beauty in the poverty, as many Western travellers claim. 
Instead, he talks of the exploitation of the poverty, the filth of the poverty, of the blindness, or ignorance, of the endless corruption and of the excrement of all the negative things human.
Not surprised it was banned in India, it puts off the Western people who want to see the mystic India.

He had a pretty unpleasant visit to the village where his grandfather is from, that he's happy to dismiss, this story alone represent the sentiment.
It's not the UK where he lives, not Trinidad where he's from, India is to him familiar yet very unfamiliar. 
It's definitely not a happy read, it's a slap in your hypocritical face that wishes to say the poverty is beauty, no it's a middle finger to anyone who says that. Brutally honest.

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An Area of Darkness: A Discovery of India

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An Area of Darkness: His Discovery of India

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Un'area di tenebra (Italiano)

★★★★★ オーウェルはパリとロンドンで自ら進んで窮困生活を送った。その時の様子を彼らしい文章で描く傑作。誰のせいで人々は貧困から抜け出せないのか。彼が後に書く有名な小説のベースは間違いなくここでの貧困生活。

★★★★★ Orwell spent a few years in the poverty. No doubt his more famous books are based on what he saw there. It is a failure of the society as a system, rather than a failure of the poor.
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🔽 基本情報 🔽
Down and Out in Paris and London
George Orwell, 1933
パリ・ロンドン放浪記
ジョージ・オーウェル
224 pages
2023.06 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽
インド帝国ビルマでの勤務を終え、ジョージ・オーウェルはパリとロンドンで自ら進んで窮困生活を送った。
その時の様子を、貧困と隣り合わせに過ごした様子を彼らしい文章で描く傑作。

日本語のタイトルの「放浪記」はちょっと雰囲気が違うかも。
Down and Out、パリとロンドンの下と外での、いわゆる街の華やかな雰囲気ではない陰での生活の記録という原題を意識して読むと良いと思う。

ロンドンやパリのレストランの多くは地下に炊事場があり、特に皿洗いは営業時間の前後もずっと外の光や空気に当たることなく一日が過ぎていく、そういう生活のこと。
頭上にいるレストランで食事ができる層の人間が汚したものを洗い続ける毎日。
しかしいくら働いても生活は良くならないから地下から抜け出せない。
そういう生活を経験し、彼の毎日の様子や、当時の思考などを細かく書いている。

彼が後に書く有名な小説のベースは間違いなくここでの貧困生活。
誰のせいで貧困から抜け出せないのか。
それは皿洗いを一生続けなければいけない人のせいではなく、一生続けても良くならないシステムを造り上げた社会のせい、社会としての破綻のせい。
貧困であってもしっかりした意思があればその人は威厳を持って生きていける、というのは唯一の希望の欠片のよう。
(ただし、オーウェルは貧しい家庭出身ではなく、自分で選んで数年だけ貧困生活を送った、ということも忘れてはいけないけれど)

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パリ・ロンドン放浪記 （岩波文庫　赤262-2） [ ジョージ・オーウェル ]
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— English —

★★★★★ Orwell spent a few years in the poverty. No doubt his more famous books are based on what he saw there. It is a failure of the society as a system, rather than a failure of the poor.

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Down and Out in Paris and London
George Orwell, 1933
224 pages
Read in 2023.06


🔽 Book review and notes 🔽
He writes about his lives where he spent a few years in the poverty.

He captures the lives lives of those who are at the bottom of the society.
Or below, considering he was "down" below the cities, literally, washing dishes, nothing but cleaning up the mess the higher up society creates.
He describes what he did, where he went in those years, but also he drops some of his own thoughts about the poverty.

No doubts his more famous books are based on the true poverty he saw there and it was clear to him; it is the failure of the society as a system, rather than the failure of the poor.
It is the system that makes sure these poor remain as poor.
His message of hope; a poor man can live with dignity if he keeps his mind busy. 

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Down And Out In Paris And London

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Down and Out in Paris and London: George Orwell (Penguin Modern Classics) 

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Senza un soldo a Parigi e a Londra (Italiano)

★★★★☆ 我々にとって本を読むこと自体は自然な行為ではない。でも読書をするという行為をスポーツのように捉えて鍛えることができるよ、ということで現代に生きる私たちにもわかりやすい。

🔽 基本情報 🔽
読書力
齋藤孝, 2002
Takashi Saito
224 pages
2023.06 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽

人気の本なので何となく気になっていて、そしてさすが話題なだけあって当然面白い。

なるほど、つまりは読書をするという行為をスポーツのように捉えて、鍛えることができるよ、ということで、現代に生きる私たちにもわかりやすい。

昔は読書をするということ自体が文化で、学生である＝本を読んでいるはず、だった。
本を読むことで自然と、生きていくことそして対人関係の準備をしていた。
しかし、本を読むこと自体は自然な行為ではない。
特に軽くはない本となると、むしろ、訓練がいる行為だ、スポーツのように。

読書会なんかができると楽しそう。
まあ環境的に無理だけど、一生のうちにいつかは参加できれば。

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読書力 （岩波新書　新赤版801） [ 齋藤　孝 ]
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★★★★☆ 経済学という視点から出発しているので、ただ歴史を辿る本とは違う。なぜ茶は欧米で受け入れられたか、当時の世界的ブームのスタート地点は日本の茶道であったにも関わらずなぜ近代において日本の茶は売れなかったか。西洋に負けた中国と日本。

🔽 基本情報 🔽
茶の世界史
緑茶の文化と紅茶の社会
角山栄, 1980
Sakae Tsunoyama
239 pages
2023.06 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽

サブタイトルがまさに的を得ている。
経済学という視点から出発しているので、よくあるただ歴史を辿る本とは違う。
なぜ茶は欧米で受け入れられ、なぜ紅茶が圧倒的に広がったのか、なぜ砂糖をいれるのか。

当時の世界的ブームのスタート地点は日本の茶道であったにも関わらず、近代において日本の茶は売れなかった。
そこには元々、西洋の東洋に対する優れた文化に対するコンプレックスがあった。
しかし西洋はあっという間に優れた技術と社会を作り出し、もう盗用に対し引け目を感じなくなった。
そして茶を得るためにそれと平行して発達した近代工業化。
つまり、プランテーションに負けた中国と日本。

やっぱり茶の文化、歴史は面白い。

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茶の世界史　改版 緑茶の文化と紅茶の世界 （中公新書） [ 角山 栄 ]
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茶の世界史 改版 - 緑茶の文化と紅茶の世界 (中公新書 596)

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★★★★☆ 今回は宮本民俗学の先代とでもいうべき、彼より前の明治時代の四人について宮本さんが愛をもって現代の私たちに紹介する。先人に敬意を払う、そうやって回っていっているのだなあと、じんわりと思うわけです。

🔽 基本情報 🔽
辺境を歩いた人々
宮本常一, 2005
Tsuneichi Miyamoto
296 pages
2023.04 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽

ちょっと久しぶりの宮本常一さん。この口調、文調が相変わらず心地よい。

今回は「宮本民俗学の先代」とでもいうべき、彼より前の明治時代の４人のついて彼が語る。
同じように、辺地、辺境を歩いてそれぞれの境遇のなかで調査をした人々。
それを宮本さんが愛をもって現代の私たちに紹介する。

彼の本を読むたびに、いかに一般的な歴史というものが本当にごく一部の裕福な支配階級のみに集中しているか、いかにそれが人々の本当の歴史を知る上で間違った方法なのか思い知らされる。

大衆の貧しい人々の生活に注目した素晴らしい先人に敬意を払う。
そして現在の私達がそういう宮本常一に対して尊敬の意を示す、そうやって回っていっているのだなあと、じんわりと思うわけです。

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辺境を歩いた人々 （河出文庫） [ 宮本 常一 ]
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辺境を歩いた人々 (河出文庫 み 19-7) 

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★★☆☆☆ 「私が聞いた話では」ばかりが集められていて、面白いというか人の注意を引くための噂話のレベルでしかないというのが全体的な印象。

★★☆☆☆ His “stories I’ve heard” are spread around the book and sure it is fun to read, but I cannot help but think, yeah but this is just to get attention.
Jump to English review below ↓

🔽 基本情報 🔽
The First Principle
Talks on Zen
Osho, 1981
(第一原則　禅について) 
オショー・ラジニーシ
288 pages
2023.04 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽
このすぐ前に読んだOshoのThe Book of Manよりもっと苦痛だった。
スピーチなどを集めたもので、読むというより聞くためのものだっただろうけれど、どっちみち私の好みではない。

「私が聞いた話では」ばかりが集められていて、面白いというか噂話のレベルでしかないというか、人の注意を引くためにこなれたジョークをとばす、というのが全体的な印象。

昔からある、古代から守られてきた宗教や習慣がお気に召さないようで、というか憎いようで極度に批判する。
つまりカルトでありヒッピーカルチャーである。

もう2冊も彼の本を読んだので、もう他は読まないでもいいですか…

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The First Principle: Talks On Zen

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— English —

★★☆☆☆ His “stories I’ve heard” are spread around the book and sure it is fun to read, but I cannot help but think, yeah but this is just to get attention.

🔽 log 🔽
The First Principle
Talks on Zen
Osho, 1981
288 pages
Read 2023.04


🔽 Book review and notes 🔽

This one is much more painful to read than the first one I read earlier, The Book of Man.
It is a compilation of talks so taking that into account, so I'm sure listening to it live is more captivating, but as always not my thing anyways.

His "stories I've heard" are spread around the book and sure it is fun to read, but I cannot help but think, yeah but this is just to get attention, to keep the attention to him, and throw in some smart jokes here and there.

He disliked unnecessary disciplines from the established religions. 
No he hated them, so he would go against them, it's like a mixture of cult and hippie life, it probably was.

Not sure if I'll ever read anything else by him or about him.

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The First Principle: Talks on Zen

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The First Principle: Talks on Zen

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★★☆☆☆ よく分かった、なぜ彼がこんなにも人気であることが。彼は抑制することはよくない、自由に人生を楽しめと説く。賢くて雄弁、膨大な資金を寄付で稼いで高級車を乗り回し、いろんな暴力、搾取を推進していたのだから人は憧れる。

★★☆☆☆ I now get it, I understand why he was and continues to be so popular. He’s smart and eloquent, very rich and decadent, and encouraged all sorts of violence. His wish from the world was to follow the big power that was him.
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🔽 基本情報 🔽
The Book of Man
Osho, 2002
オショー・ラジニーシ
226 pages
2023.04 読了

🔽🔽 読書記録 🔽🔽
話にはよく聞くOshoの本を初めて読んだ。
実際には彼の発言集という形の本。

よく分かった。なぜ彼がこんなにも、70年代から今現在においても人気であることが。
誰だって不満を抱えて生きているんだから、中にはカルトにハマる人は絶対にいる。
宗教的であることは今日でも長い人の歴史においても別に変わったことではない。
ただ彼の教えでは、盲目的に宗教的であれ、強い力つまり自分に導かれなさい、属しなさい、と。

70年代。彼は完璧なタイミングで出てきたわけです。
アメリカなどの欧米社会に、賢くて口がうまくてサイケデリックなインド人グルがエキゾチックなことを言い出したんだから、絶妙なタイミングとしか言いようがない。
抑制することはよくない、自由に人生を楽しめと彼は説く。
とりあえずとググってみると彼はもちろん膨大な資金を寄付で稼いでおり、高級車を乗り回し(テレビで93台のロールスロイス)、暴力を推進し、性的にも極端に自由であったのだから、それは人は憧れる。
しかし忘れてはいけないのは違法薬物を製造し自分の基地の他にも世界中に流通させ、さらには日常的な暴力を奨励し、そして特記する必要があるのは未成年に対する慢性的な性的搾取があったこと。

と、まあ本に戻ると、多くの人が納得いくことが書いてあります。もちろん意図的に。
なので研究対象というか、そういう側面から見ると面白いといえるけど、それ以上ではない。

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— English —

★★☆☆☆ I now get it, I understand why he was and continues to be so popular. He’s smart and eloquent, very rich and decadent, and encouraged all sorts of violence. His wish from the world was to follow the big power that was him.

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The Book of Man
Osho, 2002
Osho Rajneesh
226 pages
Read in 2023.04


🔽 Book review and notes 🔽
Finally read something by Osho, though technically it's not written by him personally, but it's from his talks.

I now get it, I understand why he was and continues to be so popular. 
It's not like I don't understand at all what he says, but his talent lies and his aim was clear, to make you a follower, he's not hiding that either.
Becoming religious or spiritual itself is nothing unusual, and most of the times it brings good things. 
But what he says he wishes from the world is to blindly follow the big power that's him.

Maybe also he came at the right time in the 70s when people, especially American, wanted psychedelic experiences, when the West wanted the exotic East. 

One of his idea was that austerity is bad, and encourages people to enjoy life, which from Googling I understand he had a very luxurious and decadent life, riding around 93 Rolls-Royce just to show off, or manufactured and spread illegal drugs within his communities and beyond, or encouraged violence, where sexual violence towards kids became a norm. 
Definitely scandalous, whether conspiracy or not.

So back to the book, it's 100% an interesting to read as a book to read, as a study, but I won't go beyond that.

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Book of Man [Paperback] 

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The Book Of Man

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